AHHH ខ្ញុំត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈដែលធ្វើឱ្យស្រស់នេះ …
ក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មាជាមួយក្រូចឆ្មាបន្ថែម។ ឆ្ងល់ណាស់។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
04:34
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15
វាដល់ពេលហើយសម្រាប់ថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់គ្មានសាច់មួយទៀត។ លើកនេះនៅជុំវិញខ្ញុំរីករាយនឹងអាហារនេះនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។
សាឡាត់តាកាកាលពីម្សិលមិញមានឥទ្ធិពលលើខ្ញុំឱ្យប្រើប្រាស់សមាសធាតុមួយចំនួនដែលហៀបនឹងងាកទៅរកភាពងងឹតក៏ដូចជាផលិតសាឡាត់ដោយខ្លួនឯង។
ដំបូងខ្ញុំបានរៀបចំនៅលើការធ្វើឱ្យ burrito សើមមួយជាមួយនឹងសណ្តែកដែលនៅសល់របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការឡើងភ្នំដែលមិនមានសាច់ទោះបីជាលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក្តៅស្រស់ស្អាតធ្វើឱ្យខ្ញុំឃ្លានសាឡាត់មួយបន្ថែមទៀត។
សម្រាប់ការប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យថ្នាំលាបតាកូសាឡាត់ស្លៀកពាក់ដោយទឹកដោះគោយ៉ាអួក្រិកក៏ដូចជាសាឡា។ ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រទឹកដោះគោយ៉ាអួក្រិកជាក្រែមជូរទេដូច្នេះខ្ញុំមិនចូលចិត្តការស្លៀកពាក់នេះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តក្រែមជូរនោះវាទំនងជាអស្ចារ្យណាស់ (វិធីដើម្បីផ្តល់ជូនវាគឺហ៊ូ) ។
សាឡាត់តាការបស់ខ្ញុំកំពុងបាត់ខ្លួនដោយសោកនាដកម្ម។ ជាអកុសលផ្លែបឺរដែលយើងបានជ្រើសរើសនៅម៉ាក់ខ្ញុំកាលពីម្សិលមិញនឹងមិនមានជីវឧស្ម័នអស់រយៈពេលពីរថ្ងៃទេ។
នៅលើគ្រែសាឡាត់ក៏ដូចជាផ្សិត: សណ្តែកក៏ដូចជាសាច់ដួលដែលមិនមានសាច់ (ក្តៅក៏ដូចជាលាយបញ្ចូលគ្នា) សាឡាសៅសាសធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ឈីសផងដែរ។
បំភ្លឺ (បង្អែមអាហារថ្ងៃត្រង់) សូកូឡាកាល់ស្យូម។ ខ្ញុំអកុសលដែលខ្ញុំចេញពីថាសស្គ្សាសូកូឡាខ្មៅឥឡូវនេះ។ រឿងដ៏អស្ចារ្យអំពីការទំពាទាំងនេះគឺជាអ្នកដែលមានតម្លៃថោកជាងអ្នកអាចទទួលបានវានៅឯ Costco ឬពាណិជ្ជករ Joe ក៏ដូចជាងាយស្រួលក្នុងការមិនបរិភោគ 5 ក្នុងពេលតែមួយ …
ជំនួយ: មានផ្លែបឺរដែលអ្នកចង់ទុំលឿនជាងមុនបន្តិច? ដាក់វានៅក្នុងថង់ក្រដាសនៅកន្លែងងងឹត។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
រូបមន្តទឹកដោះគោយ៉ាអួកំពូលចំនួន 11 រូបក្រិកក៏ដូចជាការពិនិត្យឡើងវិញ
រូបមន្តទឹកដោះគោយ៉ាអួកំពូលចំនួន 11 រូបក្រិកក៏ដូចជាការពិនិត្យឡើងវិញ
នេះគឺជាការប្រមូលផ្ដុំគ្នានៃរូបមន្តទឹកដោះគោជូរក្រិកដែលពេញចិត្តទាំងអស់បូកនឹងការវាយតម្លៃពីរបីនៃថ្មីក៏ដូចជារសជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍! ទឹកដោះគោយូហ្គា
រូបមន្តរូបមន្ត – ពោតតាមដងផ្លូវម៉ិកស៊ិកងាយស្រួលនៅផ្ទះ
រូបមន្តរូបមន្ត – ពោតតាមដងផ្លូវម៉ិកស៊ិកងាយស្រួលនៅផ្ទះ
រូបមន្តអេឡិចត្រូនិច – រូបមន្តពោតតាមដងផ្លូវម៉ិកស៊ិកសាមញ្ញជាមួយឈីសនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ។ សាកល្បងដោះស្រាយដែលមានសុខភាពល្អនេះកាន់ម៉ិកស៊ិកប្រពៃណីនេះ
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកសាមញ្ញជាមួយឈីសកាលីហ្វ័រញ៉ា
រូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកសាមញ្ញជាមួយឈីសកាលីហ្វ័រញ៉ា
សាមញ្ញក៏ដូចជារូបមន្តភីហ្សាម៉ិកស៊ិកដែលមានសុខភាពល្អ។ សាកល្បងភីហ្សាថ្ងៃត្រង់រហ័សឬអាហារពេលល្ងាចម៉ិកស៊ិកជាមួយសណ្តែកឈីសរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាកណ្តឹងទំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
ដំណើរការថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2. ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឌីតធូតរាងកាយក៏ដូចជាអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងញ៉ាំនៅពេលហ្វឹកហាត់សម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ថ្ងៃសម្រាកថ្ងៃ
មានសុខភាពល្អក៏ដូចជារូបមន្តអាហារម៉ិកស៊ិកសាមញ្ញ
មានសុខភាពល្អក៏ដូចជារូបមន្តអាហារម៉ិកស៊ិកសាមញ្ញ
សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកកំពុងរត់ឬប្រណាំងនៅចុងសប្តាហ៍នេះទេ? តើអ្នកកំពុងញ៉ាំទេ? អាហារម៉ិកស៊ិក?? ល្អប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តម៉ិកស៊ិក
ក្រែមជូរស្រាលអេមជីឡាដាស – ខាត់ណាសប្តាហ៍សប្តាហ៍ដ៏សាមញ្ញករម
ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តសប្តាហ៍ដ៏សាមញ្ញ
រូបមន្តអេនជីឡាឡាដាសសាមញ្ញដែលពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ! ប្រពៃណីរបស់ម៉ិកស៊ិកស្រាលនេះគឺជាអាហារពេលល្ងាចដ៏ល្អបំផុតក៏ដូចជាធ្វើ
⚡ដោយ Shareaolic
។